Características da Zen Estar Pilates

  - Turma com no máximo 3 alunos.
 - Duração da aula de 1 hora.


 - Pilates (Exercícios de solo e em aparelhos).

 - TRX (Treinamento Suspenso).
 - Treinamento Funcional.
 - Treinamento Cardiovascular.


Step chair



Reformer Tower



Cadillac